Fit durch den Winter mit Sport und dem richtigen Licht
Im Leben kommt bei jedem Menschen einmal die Phase, in der man sich schlapp, antriebslos und müde fühlt. Das kann fraglos viele Gründe haben, wie …
Schlagwort: Sport
Rudergeräte – Gezieltes Training für Muskelaufbau, Ausdauer & Fitness
Rudern mit einem Rudergerät wird immer beliebter. Allerdings denken viele Sportler beim Rudern und der Verwendung von einem Rudergerät vor allem daran, die Armmuskulatur zu …
Contentbär – Suchmaschinenoptimierung als E-Sport
Auch in diesem Jahr findet der SEO Contest von seo-vergleich.de statt. Dabei geht es darum, dass Agenturen und SEO Interessierte für den Suchbegriff Contentbär um …
Abnehmen mit Sport und gesunder Ernährung
Abnehmen mit Sport und gesunder Ernährung? Erfahre in diesem kurzen Beitrag wie es geht und welche Lebensmittel dabei helfen. Das Prinzip des Abnehmens ist im …
Joggen für Anfänger – Effektiv laufen lernen
Joggen für Anfänger: Wenn du etwas fitter werden willst und deinen Körper ins Gleichgewicht bringen möchtest, ist regelmäßiges Joggen gehen ein guter Schritt. Als Anfänger …
Trendsportarten
Slacklining dürfte für viele mittlerweile ein Begriff sein. Wenn du den Begriff nicht kennst, hast du beim Spaziergang durch den Park vielleicht schon mal Akteure …
Cholesterin
Was ist Cholesterin? Cholesterin oder auch Cholesterol kommt praktisch in allen tierischen Zellen vor. Es ist ein natürliches Fett (Lipid), das zum größten Teil vom …
Testosteron
Was ist Testosteron? Testosteron ist gemeinhin bekannt als das „männliche Geschlechtshormon“. Allerdings handelt es sich dabei, richtigerweise, um ein sogenanntes Androgen. Also ein Sexualhormon, welches …