Fitness & Sport Blog
Erfahre hier alles über die richtige Ernährung, wenn du fit und gesund bleiben möchtest.
Inhaltsverzeichnis Definition Ursachen Herausforderungen Jo-Jo-Effekt vermeiden Definition Jo-Jo-Effekt Der Jo-Jo-Effekt bezieht sich auf Personen, die nach einer Diät schnell an Gewicht zunehmen. Andere Bezeichnungen hierfür …
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